Changement : intérieur ou extérieur ?

On bute toujours sur la question suivante :

Quand il y a un grand désir de changement,

faut-il essayer de se changer soi-même

ou essayer de changer ce qui nous entoure ?
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Voici la réponse de Clarissa Pinkola Estes :

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Le piège dans le piège serait de penser

que tout est résolu une fois qu'on a dissous les projections

et eu accès à la conscience en soi-même.

C'est quelquefois vrai. Pas toujours.

Plutôt que d'utiliser un paradigme modèle "ou/ou"

-ou c'est à l'extérieur de moi ou c'est en moi -

mieux vaut utiliser un paradigme "et/et"

-là est le problème intérieur 

et là est le problème extérieur-

qui permet une recherche globale
et une guérison plus complète.

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 "Femmes qui courent avec les loups"

 .